lunes, 31 de enero de 2011

Un fín de semana sin bici.

Este fin de semana no me apetecía ni pasar frío, ni mojarme en la bici,igual es que ya me estoy haciendo mayor.
El sábado quedé por la mañana para dar una "paseo" con el Chava( integrante de los 1000ypico),recorrimos todo los espigones del puerto deportivo hasta el de poniente ida y vuelta,el paseo acabó subiendo el Cerro para ir a dar la muro de San Lorenzo, 45´ de conversación que nos sirvieron para quitar la carbonilla.
La mañana discurrió tomando el mejor caldo de Gijón un día haré una entrada hablando de ese peculiar sitio.
Una buena ración de oricios ayudaron a recuperar energías.
Por la tarde una película "El demonio bajo la piel",dejo para la cinéfila Andrea su crítica, aunque creo que no es este género su favorito.
Paseo bajo la lluvia con la Santa,¡que romántico! y finalizamos el día con un buen tortu con jamón y huevos,es que tuve mucho desgate durante todo el día.
El domingo idem,cambié a los Repechinos por una paseo con este par de individuos y por alguna cosa mas caliente y húmeda, no seáis mal pensados por una sesión de SPA.

Una buena fabada(por supuesto obra del Sargento Playu) ayudó a pasar el día.Por la tarde otro paseo con la Santa y La Santina que ayudó a abrir el apetito para degustar una ensalada de cecina con queso de cabra.
Como decía este fín de semana no toqué la bici,miento fui a comprar el pan, y no se si será bueno o malo pero no lo eché de menos, insisto igual me estoy volviendo cómodo con los años.

viernes, 28 de enero de 2011

Un año para la chuleta

Como sabréis la mayoría, a Contador le "propone" la federación un año de sanción,cosa que ni entiendo ni comprendo.
Si es inocente no tiene porque tener sanción y si es culpable la ley impone dos años de sanción.Entonces que pasa aquí.
No se si conocéis el caso de una atleta española de origen nigeriano, Josephine Onya, pues fué sancionada también por un positivo por clembuterol(igual era cliente de la carnicería de Contador) con una cantidad todavía menor que la del ciclista y le caen dos años.
A  Valverde que nunca dió positivo,pero había por ahí alguna bolsa de sangre con sus iniciales, le cayeron también dos años, igual que Ivan Basso,Riccó y todos aquellos que dieron positivo.
Que pasa ,que como es quien es, la sanción tiene que ser menos o  la cantidad de clembuterol es directamente proporcional al tiempo de sanción.Es como si vas en coche hablando por el móvil y te ponen la multa dependiendo del tiempo que hayas hablado.
Creo que Contador recurrirá la sanción al TAS(Tribunal arbitral del deporte),pero estos no se casan con nadie e  igual no se conforman con el año y la perdida del Tour y le caen dos.Además la UCI comunica que no es una solución definitiva...malo.
Yo no digo que sea culpable o no, pero los hechos están ahí y el clembuterol estaba en su cuerpo.

Hoy creo que dará una rueda de prensa para esclarecer u oscurecer mas el tema, de momento la "Chuleta" está suspendida por un año.

jueves, 27 de enero de 2011

Humo de "tercera mano"

Yo hasta ahora pensaba que le humo del tabaco solo afectaba directamente a los fumadores e indirectamente a los no fumadores.Pero resulta que el humo del tabaco también se deposita en la ropa,cortinas, alfombras muebles y diferentes superficies,pues recientes estudios han descubierto que dicho humo es mas perjudicial de lo que se creía hasta ahora.Es lo que denominan humo de "tercera mano"
Ese humo depositado en los tejidos interacciona con el ozono de los espacios cerrados y produce contaminantes muchas veces mas tóxicos que el del propio tabaco.Estos tóxicos son especialmente peligrosos para los niños ya que estos andan gateando o jugando por el suelo,alfombras o sofás incluso chupando las superficies impregnadas.

Es un motivo más para los fumadores que tienen niños no fumen en casa, aunque los niños no estén.

miércoles, 26 de enero de 2011

"Ellas" opinan

No os asusteis ,no son opiniones de nuestras Santas,porque si no el blog se quedaría corto y no creo que saliésemos muy beneficiados si sueltan la lengua.
Se trata de nuestras bicis, monturas, jacas,o como las queráis llamar.¿comó que las bicis hablan? pues si queridos lectores ,no solo hablan si no que también escriben cartas.,al menos la bici de Willy por lo que me cuenta  a continuación sobre una carta que le ha escrito su "nenina"(es como él la llama):


Hola a todos y a todas. Soy la Nenina, la compañera de dos ruedas de Willy en sus salidas repechineras.  Me alegró mucho leer el artículo del otro día del Sargento Playu titulado “por sus monturas les conoceréis”, pues por fin nosotras somos las protagonistas.
Hoy hago la crónica yo en vez de Willy.
Nosotras también tenemos nuestros “nombres de guerra “, Playina, Caleyera, Guelina, La Flaca ….  y discrepamos de la opinión del Sargento de “ ye mas importante el indio que la flecha “. Como poco, nosotras tenemos LA MISMA IMPORTANCIA  que los “ bultos pedaleantes “ que llevamos encima.
Si lo importante es “el indio “, ¿ porqué nos están cambiando piezas cada poco ?. Que si unas ruedas mas ligeras, que si una potencia, que si una horquilla….. ¿ es que el indio ya no puede con la flecha que tiene ? . Porque nosotras no nos quejamos, que si este engordó, que si no corre ni bajando……
Total, importancia INDIO, 50%, importancia FLECHA, 50%.
Bueno, a lo que voy. Como tengo al Willy que quiere subir a los Lagos de Covadonga ( para él es un gran reto ), hoy preparé yo una ruta toda por asfalto para que vaya entrenando.
Para empezar subimos el Alto de la Madera, donde un grupo de compañeras, de ruedas finas, nos pegaron una pasada que me quitaron las pegatinas de la parte izquierda. Willy, a su ritmo, sin prisa pero sin pausa y buscando su golpe de pedal. Una vez arriba, tuvimos el golpe simpático del día. Aparece un señor mayor y le dice al Willy: “ ¿ puedes ayudarme a empujar el coche, que no lo puedo sacar del prado ?,  Willy empuja, el señor acelera, y lo siguiente que vi fue a mi compañero lleno de barro de arriba abajo, como en una película de risa, parecía que en vez de asfalto, veníamos de una salida dominical normal. Yo de la risa, me caí al prado y Willy bajó unos cuantos santos del cielo en 10 segundos. Total, el coche en el prado, ciclista pintado de marrón y yo impecable.
Para no alejarnos de Gijón, giramos a la izquierda en el alto, y subimos por junto a la cantera, el repechín que le gustó tanto a Ferre el último día de ruta. Subimos a Huerces, bajamos a la Camocha y subimos nuevamente al Picu del Sol, por asfalto ( menos los últimos “50m.”).
Seguimos hasta la cumbre, y luego bajamos un poco y seguimos hacia Los Callos. Mi compañero estaba bien, y el ritmo era bueno ( tampoco puedo pedir peras al olmo, ya me entendéis …. ), viendo que no se achicaba por las subidas, seguimos en dirección al pinar , pero no bajamos por él, volvimos hacia Huerces por carretera y de ahí a casa.
"La Nenina"

PD:Willy haztelo mirar o cambia de psiquiatra

martes, 25 de enero de 2011

¿Motivación?

Casi todas las cosas que hacemos las realizamos por un motivo,que es el nos mantiene enchufados.
Ayer Desde el Picu hablaba de sensaciones,las de ver a un ciclista delante e intentar seguirlo,o si viene alguien detrás intentar que o te pille.
Para hacer muchas cosas hay que marcarse objetivos,que serán la motivación para realizar esos pequeños o grandes sacrificios que nos permitan alcanzar nuestras metas.
En lo referente al deporte este año no me he marcado ningún objetivo(aunque halla gente todavía que no lo crea este año no voy al Soplao) y la verdad que me siento liberado como le comentaba el otro día a Samu.
Por contra veo a mis compañeros de fatigas supermotivados, unos para alcanzar una meta y otros para mejorar día a día.
Esa motivación me toca a mí indirectamente,por que esa superación es lo que ha mi también me motiva.
¿Qué puede motivar a una persona a levantarse en pleno invierno a las 7:00 para salir a correr?
¿Cuál es la motivación que lleva a un individuo a meterse en una piscina,pudiendo estar en otro sitio mas descansado?
¿Qué virus afecta a una persona que trabaja durante todo el día, a buscar tiempo para hacer deporte?
¿Que mueve a una persona a salir en bici un domingo a las 9:00 de la mañana,cuándo la climatología solo invita a quedarse en la cama?
Yo creo que esa motivación es muy simple, porque le gusta y esa es mi principal motivación.
Sé que algunos no me entenderán, pero no me importa lo mas mínimo, porque por otro lado esa motivación es compartida por muchos otros y esos son los que me interesan.


lunes, 24 de enero de 2011

Tomando atajos II

El domingo se preveía el día de la bestia,pero todo quedó en el día en que las gallinas no salieron del corral, bueno eso al menos para los que se quedaron en casa.Para La Sombra, Trancas,Pedrito y el Sargento Playu fue otra cosa.
Como el día anterior la cosa iba de atajos el Sargento decidió ir a La Cabaña del Marqués por un atajo,calentamiento con la subida por la cuesta del Repechín, otro poco mas de calentamiento por la cuesta del cementerio de Deva y a tomar el atajo.tengo que decir que en esta parte del calentamiento perdimos a Pedrito, espero que a estas horas su familia tenga noticias de él.

Mojar no nos mojamos debido a la lluvia,otra cosa fueron los charcos y el barro.Los que no fueron se perdieron el espectáculo del largo que hice en medio de una charco,menos la cabeza todo sumergido,palabra y si no preguntárselo a mis acompañantes, menos mal que llevaba el neopreno y la parte superior de mi cuerpo no llegó a mojarse,otro tema fueron las extremidades inferiores,tenía la sensación de que las había perdido porque no las sentía.Legamos a los dominios de Marqués,por cierto un poco abandonados, tentempie de turno(haber si se me acaban los higos de una p...vez) y decidimos bajar por 4 jueces, mas que nada porque no quería volver a nadar en otro charco.De ahí a casa maric..perdón gay el último,no por correr sino para quitar el frío.
Aprovechamos bien la mañana y rejuvenecimos unos 10 años con el tratamiento de frío y de barro que nos aplicamos.

PD:Aviso a los navegantes, ojo con la Sombra que como siga así el Soplao se le va hacer corto.

domingo, 23 de enero de 2011

Tomando atajos I

Este fín de semana por cierto bastante gélido hubo salidas en bici como casi...el que sea manda.
El sábado con los 1000ypico decidimos reunidos en asamblea El Chava,el Yogurín,Many Manitas,Turonman y el escribiente,ir solo hasta el parque de San Lorenzo(Providencia).
El Chava dijo que conocía un atajo,todos nos miramos y quedamos un poco estupefactos(para los que no lo sepan el parque de San Lorenzo está a 6km. de nuestras casas), pero aceptamos su propuesta, nos llevó por El Curbiellu,Peón(donde caía nieve),La Cruz, El Pedrosu,Venta les Ranes(aquí se despidió el Yogurín porque se le enfriaba el cemento), Villaverde, Playa España, Quintes, Quintueles, Molín de la Ñora y por fín parque de San Lorenzo,donde por supuesto dimos una vuelta de 2 km.Creo que al Chava no lo van a contratar como programador de GPS,porque el atajo fué de casi 60km.

viernes, 21 de enero de 2011

Cualquier parecido con la realidad es pura coincidencia o se queda corto

Ha caído en mis manos este cortometraje que refleja en un tono cómico y divertido a un sector profesional de nuestras ciudades.Según me han contado algunos no se parece en nada a la realidad, por contra otros me han dicho que se queda corto,vosotros mismos.

PD: Dedicado a Ferre, Corto Maltés, Desde el Picu, La sombra, El Mandi, Güelina,Jaag




No se si después de esto podré a volver a circular por la ciudad con tranquilidad,ya os contaré

jueves, 20 de enero de 2011

Con la flaca tambien se puede

Hay bicis que están adaptadas para los diferentes tipos de ciclismo que se pueden practicar.
Pero este no es el caso del protagonista del vídeo, con la flaca lo mismo va al "pedreru" a coger pulpos, que al parque a disfrutar con los bancos, que lo mismo va a la pista de Skate de Cimavilla, que......

miércoles, 19 de enero de 2011

Un Asturiano en el desierto de Sahara

Mi amigo Jose Ángel(Joseba) de los Pelayos, tiene un hermano,Miguel Alvarez que se dedica desde hace 2 años a correr carreras de montaña y ultramaratones.
Pues bien me cuenta Joseba que su hermano está inscrito en la próxima edición de Maratón des Sables
El maratón «Des Sables» (de las arenas) es una de las carreras de larga distancia más duras del mundo. Durante seis días, los participantes deben recorrer a pie 250 kilómetros de desierto del Sahara marroquí, con etapas de 20 hasta 82 kilómetros. Por si fuera poco, los corredores deben sufrir temperaturas que rozan los 50º y cargar en una mochila con su equipo y la comida para todos los días que dura la prueba.
Este año la carrera, que se celebra a primeros de abril, celebra su 26ª edición.

Miguel en el Maratón de los lagos
Como decía antes Miguel no es un novato en este tipo de carreras, participó en junio de 2010 en la Travesera Integral Picos de Europa, carrera que cruza los tres macizos de los Picos, desde los Lagos de Covadonga a Caín, Urriellu, vegas de Sotres, y Jitu Escarandi hasta Arenas de Cabrales. Alrededor de 75 kilómetros con 13.000 metros de desnivel acumulados que se debe realizar en unas 18 horas. Según comenta, el haber finalizado esta prueba le dio mucha moral. (Alrededor del 40 por ciento de los participantes abandonaron) él no solo la termino si no que acabó en  la vigésima posición.

En la travesera de la cordillera Cantábrica
Esta hazaña personal le animó a intentar lograr una de las 1000 plazas que se ofertan para el maratón Des Sables, una prueba que conoció a raíz de un reportaje de televisión ,en el año 2008, fue el ex futbolista Luis Enrique con un equipo de Cuatro, y que, según comenta, está catalogada como la más complicada, equivalente al Paris Dakar del motor.Su alto coste es su principal inconveniente.Durante toda la prueba,  7  días los participantes tiene que cargar con su comida y ropa, la organización les suministra 10,5 litros de agua diarios,1,5 en la salida;1,5 en cada control y 4,5 3n la llegada,que deben de dosificar para todo el día.

El 8 de septiembre la agencia catalana No limit, encargada de tramitar las inscripciones, ofertó las 90 plazas disponibles y  Miguel Álvarez fue uno de los afortunados en conseguir una. Eso sí, pagando 3.300 euros que únicamente le cubren el viaje y las dos últimas noches de hotel, una vez finalizado el recorrido. El resto, es decir, avituallamiento y equipo, corre de la cuenta del asturiano, quien, aunque asegura que la mayor parte de los participantes carece de sponsor.
Mas información en: 
http://www.nlmt.com/index.php?mmod=staticContent&file=cursa&IDf=21

Por otro lado Joseba este año ha abandonado un poco el mundo de la bici para ayudar a su hermano en los duros entrenamientos que realiza todos los días durante dos o tres horas, lo que le servirá como preparación para participar en el Soplao, pero,la carrera a pie, 46km y 2000m. de desnivel.

Joseba en el Villa de Gijón
Suerte para los dos y ánimo para afrontar los entrenamientos.
Os dejo con un vídeo de la prueba

martes, 18 de enero de 2011

Que disfruteis

Sin comentarios...solo los que vosotros hagáis


lunes, 17 de enero de 2011

¿Primavera,verano? No todavía queda mucho invierno

Este fín de semana el tiempo prácticamente primaveral anímó a muchos biciclistas.
El sábado tuvimos salida con los "1000ypico" con una nueva incorporación, el Yogurín.Aparte de los ya habituales,Many Manitas,Turonman,El Chava y el escribiente.

Cambiamos la zona de ruta dirigiéndonos en esta ocasión hacia el Occidente, Candás,Luanco,Cabo Peñas,Verdicio  y regreso prácticamente por el mismo sitio.El día era casi primaveral,el ritmo fue tranquilo hasta que el escribiente comento que debía de llegar pronto a casa por que si no se las tendrían que ver con la Santa,Fue entonces cuando tocaron arrebato y leña al mono que es de goma,El Chava inició el ataque y a mi que me gusta la marcha mas que a un diabético el azúcar también me animé, pensé que íbamos a seguir así hasta Gijón ,pero una vez coronado el falso llano de Albandi decidimos esperar a nuestros perseguidores, mas que nada por si no teníamos suficiente gasolina para llegar y la palmabamos en el intento.
Reagrupamiento y a comentar la jugada, un día estupendo para disfrutar de la bici , de las vista del Cabo Peñas y por supuesto de la compañía y haber si se anima mas gente.


 
Un poco de ciclocros







El domingo debido a una pequeña avería domestica me retrasé un poco en la cita con los Repechinos,pero sin desayunar no bajo ni las escaleras de mi casa.Como comentaba anteriormente la bonanza climatológica animó a muchos Repechinos,YLQH, Turonman, Barrancas, Yerman, Trancas, Desde el Picu, Willy, y el Sargento Playu.En la Guía nos esperaban Iván, Many Manitas y Piti.
En este punto culminó la ruta Barrancas debido a que su espalda no le permite machacarse mucho y decidió ir a marearse a las Mestas,que te mejores.
El director de ruta fue Willy ya que había realizado una propuesta(ir al Gorfolí) a la que todos hicieron oídos sordos.En el primer falso llano Turonman empezó a tener problemas con la cadena(la había puesto el día anterior), no debió de leer la entrada que puse la semana pasada para "solucionar problemas" y sobre todo el apartado que decía "si algo funciona no lo toques",pero ni corto ni perezoso volvió a casa a poner la vieja y nos pilló en el cruce de Paragüezos,pero claro había atajado subiendo el Mortirolo.
La ruta discurrió por Deva y Rioseco encontrándonos por estas zonas con muchos biciclistas, precisamente en el cruce de Paragüezos nos encontramos con Bluetomate y sus compañeros de fatigas,Chema,Josera,Carlos y Javi.compartimos una breve charla y nuestros caminos se separaron.

Bajamos por la cuesta de la vaca donde Trancas intentó tirar una eucalipto con el hombro pero finalmente venció el árbol,nada sin importancia chapa y pintura.Willy nos llevó hacia la zona del monumento a los bomberos pero viendo que el personal estaba sobrado tomó un atajo mas vertical y totalmente ciclable para llevarnos hasta las inmediaciones de Muncó,lo hizo mas que nada para ver si los zapatos nuevos de Many Manitas le resultaban cómodos para caminar.
Bajamos hacia los callos,Picu el Sol, La sierra,y senda fluvial donde nos fuimos disgregando.
Un estupendo día biciclista en todos los sentidos,pero no debemos de fiarnos porque todavía nos queda mucho frío y agua que "papar"


viernes, 14 de enero de 2011

Nadie anda en bici, ja,ja, ja.

Está el patio de los Repechinos muy revuelto y motivado,por una lado cosa buena.Andan todos realizando Klandestinas por semana para luego mojar la oreja los fines de semana a los pobres que debido a sus trabajos no pueden salir.
Vamos por partes:
La Sombra (Camblor) desde que está inscrito para el Soplao creo que duerme encima de la bici,salío esta semana tres veces y ayer remató la faena con "El mandi"(Felipe) subiendo los Lagos.

Pues continuo con mi preparación pal Soplao, hoy subimos los Lagos de Covadonga, hablo en plural porque vino conmigo Felipe, salimos desde Cangas y tardamos 1 hora y 24 min en realizar el ascenso desde la basílica hasta el lago Ercína, nos encontramos con un tiempo variable, frío al inicio y muy bueno desde la mitad hasta el ultimo lago, muy buena experiencia me imagino que sera mucho mejor con mas gente, estaré atento a la próxima Colungada.Camblor.

 
He subido a los Lagos de Covadonga varias veces(9 veces sino me ekivoco)unas veces con puertos anteriores(en clasicas,Fito,Torneria y Robellada)y siempre con flaca,y he disfrutado y sufrido a partes parecidas...lo k si he de decir k con la btt vas mas agarrado al asfalto pero de desarrollo se va sobrado con el triple plato...
Al loro con Camblor k va cogiendo un tono y una resistencia de Pro..
Saludos repechineros.Felipe el mandi


Esto por un lado,por otro Ferre y el Yogurín hicieron una escapada el Lunes,Willy y Trancas otra Klandestina el martes por la mañana.El miércoles Ferre,Cesar, Mr 43 y el Cuerpo anduvieron por la zona de Rioseco.Y ayer Mr 43 ,Willy y Cesar fueron a realizar una salida "internacional"

Viendo que en el mundo Repechinero, no te puedes dormir, (en ningún sentido) y aprovechando el buen tiempo, Mr. 43, Cesar y el escribiente (Willy), decidimos ir a “rodar un poco “y hacer una incursión en el país vecino (Oviedo) y desde allí, hacer la Senda Del  Oso.
El viaje se nos hizo corto, solo paramos a sellar los pasaportes en la aduana de Lugones, y luego del tirón hasta Oviedo sin parar.
Dejamos el coche en las pistas de San Lázaro y desde allí empezamos a pedalear.
Nosotros creíamos que éramos unos privilegiados por que La Abuelita Paz nos había hecho la senda de la Camocha con tierra y graba, pero al ver lo que hay en Oviedo, quedamos asustados. Gabinín ha asfaltado las rutas cercanas a la ciudad. Sus sendas , ¡!!! Están asfaltadas ¡¡¡¡ , nada de barro ni charcos en los que te puedas manchar, increíble. No hay nada como viajar para ver la diferencia entre países tan cercanos.
Allí creo que no conocen el barro, viendo la cara que le ponían a Mr. 43 cuando preguntaba por un lugar para lavar la bici y quitarle el barro al final de la ruta.
La ruta, me gustó mucho, empezamos con mucha niebla y una bajada (otra cosa que aquí en Gijón no tenemos), hasta Trubia, rodamos junto al río, hasta entrar en la zona encajonada donde el frío era considerable, así que apretamos un poco más los dientes y a sudar.
Llegamos a Proaza y pudimos ver a Paca y Tola en su cercado. Al lado estaba Furaco, pero no parecía muy dispuesto a realizar el trabajo para el que fue contratado. Solo se arrascaba contra un árbol y paseaba sin prisa por el prado.
Paramos a tomar un respiro en el pueblo donde empieza la ruta de las Xanas ( creo que es esa ..) y de nuevo al curro. El paisaje era precioso, ruta pegada al río, y entre dos paredes de roca impresionantes. El río llevaba bastante caudal, y la senda también estaba muy húmeda, con muchas hojas y ramas caídas  y zonas un poco peligrosas al cruzar los túneles con poquísima iluminación.
Cuando faltaban 10 Km., para llegar a Teverga, Mr. 43 decidió dar la vuelta, se infravalora , hubiera llegado sin problemas al final.
Seguimos Cesar y yo, y nos encontramos un último tramo con mucho barro y temperatura muy baja. Ver la salida del desfiladero nos llenó de alegría, ¡! hacía sol ¡¡.
Tomamos unos caldos y unas cervecitas en Teverga y nos preparamos para volver. En el bar del final de la ruta, vimos una bicicleta con un invento en el manillar que nos llamó la atención, era para atar a unos perros y que tiraran como si de un trineo se tratara. El dueño nos dijo que había venido desde Proaza a Teverga sin dar una pedalada ( y es siempre hacia arriba, palabra. ). Cesar le conocía de verlo por Gijón corriendo con sus perros por la playa.
La vuelta, fue rápida, en principio, todo bajada (yo voy a ver si consigo la doble nacionalidad y me empadrono en este país, la sensación de bajar, es …….rara, indescriptible). Aunque al llegar de nuevo a Trubia, se acabó nuestra alegría, toca subir y subir hasta el final de la ruta. Subimos a buen ritmo, al menos Cesar no se quejó en ningún momento, y nos “ merendamos “ a algún que otro ciclista en la laaaaaaarga subida ( no, no , ya se lo que pensáis, tenían todos menos de 80 años y pesaban menos de  120 kilos  ) .
Llegamos cansados y con la sensación del trabajo bien hecho. Regresamos a Gijón City, ciudad sin Ley, y cada mochuelo a su olivo.
 No hay nada más gratificante que una buena ruta y una buena compañía. ¿O si?



PD:Turonman deja de diseñar los mallots y ponte a entrenar que estos quieren mojarte la oreja.

miércoles, 12 de enero de 2011

Como solucionar problemas y no morir en el intento

Hoy quiero exponer una serie de premisas que nos pueden ayudar a resolver cualquier tipo de problemas, pero sobe todo los de tipo mecánico.
Todo se resume en el siguiente diagrama:



Así de fácil.

martes, 11 de enero de 2011

Resumen 2010 de los "pro"

Pese a la que está cayendo sigo siendo un apasionado del ciclismo,tanto como practicante como espectador.
De las carreras de los "pros" del 2010 me quedaría con las clásicas de primavera y las exhibiciones de Cancellara, y de las tres grandes me quedaría con el Giro por la espectacularidad de los recorridos.
En este vídeo están resumidos en unas estupendas fotos los momentos de estas carreras.


RESUMEN CLÁSICAS Y GIRO from Erlaitz on Vimeo.

lunes, 10 de enero de 2011

Volvemos al tajo(...algunos)

Después de los festejos navideños hemos vuelto a las andadas,en este caso pedaladas,para empezar el sábado tocaba 1000ypico(es curioso terminé el año con la Playina y lo empiezo también con ella),faltaba uno de los fijos de las salidas Sabadeñas, "El Chava",creo que anda como siempre por estas fechas haciendo entrenamientos en altura por los Pirineos.

El tiempo no estaba nada claro, pero la temperatura era buena ,por lo que Many Manitas,Turonman y el escribiente decidieron hacer la ruta habitual en sentido contrario,calentamos motores por la zona de Santurio para salir a la carretera de Pola de Siero,ascendimos Muncó y tomamos(Turonman y yo) una desviación que nos llevaba a Sariego,pero Many Manitas no la vió y siguió hasta Pola de Siero,¡hala! allá vamos en su persecución, si es que va ciego .


Una vez reagrupados tiramos hacia Sariego,charlando como siempre sobre el bien y el mal,pero la charla llegó a su fin cuando empezó la ascensión a la Fumarea,tentempié en la cima y otra vez para abajo.


Llegamos a Peón y otra vez para arriba,El Curbiellu,que bien se rueda con la carretera recién asfaltada.
De regreso decidimos pasar por La Barranquilla para saludar(tocar las narices) a Barrancas, pero no tenemos suerte y ya es la tercera vez que vamos,debe de ser que entra en el turno de tarde pero muy tarde.
No estuvo mal para empezar el año y limpiar la carbonilla.


El domingo con Los Repechinos fue otra cosa,observar el panorama que había a las 9 en Pelayo.
En este caso una imagen vale mas que mil palabras.


A pesar de todo me encontré gratamente con Many Manitas y Trancas,de la ruta decir que subimos a Deva y dimos una pequeña vuelta por Rioseco y el lavadero de 4 jueces, nada sin importancia,a no ser que mis compañeros de ruta quieran decir algo del calentamiento previo que hicimos:
-Subida fuente de Cabueñes
-Bajada por el lavadero de Cabueñes
-Subida por el camín del Repechín
-Bajada trialera de camping
-Subida por la cuesta del camping para ir a Covadonga
-Bajada por el chabolu
-Subida cuesta de los túneles
-Bajada de nuevo por el chabolu
yo no lo mencionaría pero por si acaso ellos quisieran decir algo aquí queda reflejado
Como decía subimos a Deva por lo mas recto...el Mortirolo(mecagüen...) y nada mas(vuelta anteriormente citada por Rioseco).
Así que los que no fuisteis no os habéis perdido nada importante, a no ser a nuestra amiga Martina(los del foro saben de que hablo).
Este para de vídeos está dedicado a los recién ascendidos a soldados de 1ª Many Manitas y Trancas.

Many Manitas disfrutando from cimafermin on Vimeo.


Trancas disfrutando from cimafermin on Vimeo.

viernes, 7 de enero de 2011

Regalo de Reyes

Parece ser que este año no fui tan malo y los Reyes se han portado excelentemente conmigo,nada mas y nada menos que una bici, un casco, un culote,un mallot,unos guantes, unas protecciones y un maletín de herramientas.
En el video tenéis todo lujo de detalles sobre mi regalo de Reyes.

Juguete de Reyes from cimafermin on Vimeo.



Solo se han equivocado en unos pequeños detalles como la talla y que el equipamiento es tan completo que ya viene con el ciclista incluido.Mi gozo en un pozo, pero mejor que carbón.
Mi familia está heredando la coña marinera que me caracteriza,me pagan con mis mismas armas.

miércoles, 5 de enero de 2011

Que no me traigan,pero que tampoco me quiten


Hoy víspera de la venida de los Reyes Magos,seguro que ya habéis escrito la carta con vuestras peticiones.
Este año mi carta,viendo la que está cayendo,se dirige para impedir que me quiten, mas que para pedir que me traigan.
Así que querido Melchor si no me quieres traer la horquilla de suspensión para la bici ,no me importa ,pero tampoco me quites el trabajo ,como último recurso cambiármelo por uno que trabaje la mitad que ahora. pero cobrando el doble.
A tí Gaspar si ves que no me merezco una de esas cafeteras express de última generación que lo mismo te hacen un cortado que un chocolate con churros,tampoco me quites ese bien tan preciado que es la salud.
Y por último Baltasar te invito a que no me traigas la colonia de todos los años ,a cambio de que no me quites horas de tiempo libre para disfrutar con la familia y con los amigos haciendo las cosas que me gustan(excluyase trabajar).
Así que Majestades si no me queréis traer nada no me importa, pero espero que tampoco me quitéis lo poco que tengo.
A vosotros ,que seguramente os habéis portado mucho mejor que yo,espero que os traigan todo aquello que habéis pedido, de todas maneras felices Reyes para todos.

martes, 4 de enero de 2011

Los Repechinos dan el cante

Como muchos sabéis hace poco celebramos la mañanabuena y en toda celebración navideña que se preste tiene que cantarse un villancico,pues nosotros no íbamos a ser menos.
Sería muy pretencioso decir que cantamos,mas bien damos un poco el cante.
Fijaros en Willy(centro agachado de amarillo) y su particular escenificación de Villancico.

-Advertencia: Las imágenes que ustedes pueden ver a continuación puede herir la sensibilidad acústica y óptica del espectador.El que advierte no es traidor, estáis avisados.

Los Repechinos dan el cante from cimafermin on Vimeo.

lunes, 3 de enero de 2011

Ensayando una nueva técnica

Las condiciones meteorológicas no permitieron a los Repechinos estrenarse en este 2011,pero una vez despierto el domingo tenía ganas de soltar un poco de adrenalina, así que después de una buena pateada bajo la lluvia decidí ensayar una nueva técnica para subir y bajar por nuestras caleyas y carreteras, en el garaje donde estuve realizando las prácticas alucinaban.
No tengo la técnica tan depurada como el individuo del vídeo, pero todo se andará.

sábado, 1 de enero de 2011

Finalizando el año a pedales

Que mejor forma para despedir el año que compartiendo pedales con los compañeros de fatigas,bueno igual se os ocurren infinidad de formas para despedir 2010 pero esta es otra.
Como sabéis se celebran un montón de San Silvestres por todo el territorio nacional de muy variada índole,a nosotros nos apetecía participar en la de Candás que por supuesto se realiza en bici.
La tarde soleada y templada animo a muchos ciclistas a rodar por la zona de Carreño, creo que se batió en record de participantes 467 según oí por megafonía.



Aparte de los Repechinos Jose YLQH, Jose Desde el picu, Valentín,Alberto,Carmen,Camblor,Ferre,Javier y el escribiente,pude compartir pedales con Jose Bluetomate, Tori y su hermano Gelín, Gelu y unos cuantos mas conocidos, un saludo para todos y que en el 2011 podamos volver a reunirnos otra vez para despedir de esta forma el año.

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